Casques de vélo: 6 conseils pour l’achat et le port du casque
Même à faible allure, une chute de vélo peut entraîner de graves blessures à la tête. Tu peux réduire considérablement le risque de blessure en portant un casque de vélo. Mais pour offrir une protection optimale, ton casque doit avoir la bonne forme et être porté correctement. Découvre de précieux conseils pour l’achat et le port de ton casque.
Plus de 30 000 accidents de vélo surviennent chaque année en Suisse. Que ce soit en ville, sur un vélo électrique rapide ou à la campagne sur une bicyclette de tourisme: les têtes bien faites se protègent! Selon le Bureau de prévention des accidents (bpa), tu réduis de 40% la probabilité d’une blessure à la tête en portant un casque. À la condition, toutefois, qu’il soit bien en place et correctement porté. Nous t’invitons donc à suivre les conseils ci-dessous pour acheter le bon casque et le porter correctement.
Achète uniquement un casque à vélo conforme au label de sécurité EN 1078
Pour une bonne protection contre les chocs, peu importe que ton casque de vélo soit rouge, noir, mat ou brillant. Mais un casque de qualité doit avoir passé avec succès les tests relatifs à la norme de sécurité européenne EN 1078. Avant de choisir un modèle de casque, veille à ce qu’il respecte ce standard et qu’il soit étiqueté en conséquence.
Choisir un casque de la bonne forme
Les casques de vélo sont disponibles dans une multitude de formes, mais le design n’est pas le seul critère à retenir. Essaie différents types de casque et trouve celui qui est le mieux adapté à la forme de ta tête. Tu ne dois ressentir aucune pression à aucun endroit. Le casque doit tenir bien en place et ne pas tomber quand tu secoues la tête, même s’il n’est pas attaché.
La qualité et le confort du casque sont importants
Achète toujours des casques neufs, car la qualité des matériaux se dégrade au fil du temps. Même les dégâts mineurs peuvent amoindrir le niveau de protection de manière déterminante. Les casques de type «In-Mold» offrent la meilleure protection. En effet, la couche extérieure est soudée – et pas seulement collée – à l’anneau intérieur de mousse dure. En plus d’améliorer les caractéristiques de protection, les fentes d’aération assurent une bonne circulation de l’air et améliorent le confort. La présence d’une visière, d’une protection oculaire ou d’un filet anti-insectes protège les yeux des insectes ou le visage des piqûres d’abeille.
Utilise ton casque pour améliorer ta visibilité
S’il n’est d’aucun avantage pour te protéger des chocs, le coloris de ton casque joue un rôle dans ta visibilité. Les couleurs claires et les surfaces lumineuses ou réfléchissantes améliorent ta sécurité en te rendant plus facile à voir au milieu de la circulation. S’il se trouve que le casque qui te va le mieux est de couleur noire et mate, tu pourras y appliquer des autocollants réfléchissants ou porter des accessoires lumineux en vue d’améliorer ta visibilité. Notre galerie de produits est une source d’inspiration idéale pour cela.
Bien porter ton casque
Pour être parfaitement protégé en cas de chute, tu dois porter ton casque correctement. La distance entre le rebord du casque et la racine du nez doit être aussi large que deux doigts. Veille à ce que les sangles latérales entourent l’oreille en triangle et se rejoignent sous l’oreille. Quand tu refermes la sangle, elle doit être au contact de la peau, de manière que tu puisses tout juste passer un doigt entre la sangle et le dessous du menton. Vérifie le réglage des sangles à intervalles réguliers et ajuste-le si besoin est.
Remplacer un casque ancien ou endommagé
Si ton casque a reçu un coup violent ou s’il présente des traces d’endommagement bien visibles, tu dois le remplacer pour assurer ta sécurité. Même non endommagé, ton casque doit être remplacé par un modèle neuf après environ cinq ans.
Retrouve la vidéo ci-dessous et des informations complémentaires à ce sujet sur le site Web du Bureau de prévention des accidents (bpa).
Nous te souhaitons bonne route et beaucoup de plaisir sur ton vélo!
